Wochentag: Dienstag

Hatha Flow Yoga Dienstag

Yoga in seiner perfektesten Form. Angepasst an das Thema der Stunde werden die Asanas entsprechend vorbereitet, länger gehalten und der Körper aufgewärmt. Es werden fließende Sequenzen geübt in denen dann langsam ein Fluß in Bewegung und meditativem Üben entsteht. Yoga für Körper Geist und Seele.. warum? Weil du dich zu deinem Körper in allen Facetten …

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