Dieses Format ist anders.

Kein reines Tanzen, keine Choreografie – es ist ein Üben im Loslassen.

Ich zeige dir Wege und Möglichkeiten, wie du mit deinem Körper in Kontakt kommst,

seine Sprache wieder hören lernst

und daraus ganz natürlich dynamische Wellen entstehen –

eine rhythmische Sprache, die aus dir kommt.

Ganz individuell für dich.

In deinem Rhythmus.

In deiner Zeit.

In deinem sicheren Raum.

Diese Zeit mit dir und der Musik lädt dich ein, deinen Körper neu zu entdecken –

auf eine Weise, die für dich heilsam sein kann.

Für dich.

Um deine Lebensfreude (wieder) zu finden.

Um deine Freiheit (wieder) zu spüren.

Um dich selbst (wieder) zu sehen.

Die, die du wirklich bist –

hinter all den Fassaden von Leistung, Erwartungen

und dem ewigen Beschäftigtsein.

Mit dir und der Musik findest du zurück

in deine Tiefe, in deine Ruhe, in deine Stille –

ganz mühelos.

Es braucht Mut, ich weiß.

Aber du bist nicht allein.

Ich begleite dich – als Frau,

die selbst viel Mut aufbringen und Loslassen lernen durfte.

Nach vielen Jahren Yoga- und Bewusstseinspraxis

habe ich das FreeFlow-Tanzen für mich entdeckt –

und liebe es.

Ich habe bei verschiedenen Lehrern hineingespürt

und mich bewusst gegen eine Ausbildung zur Tanztherapeutin entschieden.

Weil ich nichts „überformen“ möchte.

Weil ich nichts konstruieren will.

Ich möchte Räume öffnen, die aus dem Inneren entstehen.

Ich habe gelernt, mich wieder zu spüren

und erforsche mein Inneres – achtsam, ehrlich, lebendig.

Deshalb ist jede Stunde neu.

Getragen von dem, was gerade da ist.

Gefüllt mit meiner Erfahrung.

Ich freue mich auf jede Frau – jeden Alters –

die sich traut.

Ich freue mich auf dich.

Von Herzen

Anja

Ich habe den Mut zu diesem neuen Format, Du auch?

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Nächste Termine:

30.03. & 08.06.2026

jeweils montags 17:45–19:15 Uhr im Freiraum