8.11.26 von 10:00 - 17:00 Uhr Freiraum Hülzweiler

Lymph Balance Workshop

Deine Zeit deinem Körper zuzuhören

Unser Körper spricht auf vielfältige Weise mit uns. Manchmal braucht es einen bewussten Moment der Ruhe, um seine feinen Signale wieder wahrzunehmen.

Dieser Workshop lädt dich dazu ein, aus dem Alltag herauszutreten und deinem Körper einen Tag lang Aufmerksamkeit, Bewegung und wohltuende Berührung zu schenken. Mit sanfter Lymphbewegung und achtsamer Selbstmassage unterstützen wir den natürlichen Fluss im Körper. Eine Meditation begleitet dich dabei, auch innerlich in Bewegung zu kommen und wahrzunehmen, was sich lösen und neu ausrichten darf.

Impulse aus meinem Kartendeck „Zurück zu mir“ und eine begleitende Selbstreflexionsarbeit öffnen Raum für deine persönlichen Themen. In deinem Workbook hast du die Möglichkeit  deine Erkenntnisse festzuhalten und erhältst Anregungen, die du anschließend in deine eigene Praxis zu Hause einfließen lassen kannst.

Dich erwarten:

• wohltuender Lymphtee ( Probe inclusive)
• angeleitete Lymphmassage
• sanfte Lymphbewegungs Flow
• Meditation „In Fluss kommen“
• Kartenimpulse und Selbstreflexionsarbeit
• Dein Workbook für deine eigene Praxis zum mitnehmen
• ein gemeinsamer Mittagssnack/ Mitbring Buffet

8. November 2026

10:00–17:00 Uhr · im Freiraum

Kosten: Frühbucher bis 4.10 .26 - 99€ danach 109€

10 Plätze verfügbar

Ein Tag für deinen Körper.

Ein Tag zum Wahrnehmen und Innehalten.

Ein Tag, um wieder mehr in deinen eigenen Fluss zu kommen

Anmeldungen hier oder gerne an mich direkt

Anja Bodtländer 01707918438