Ich bin...
Anja Bodtländer
Physiotherapeutin, Yogalehrerin AYA, Ayurveda Lifestyle Coach, Yin Yoga Lehrerin, Resilienztrainerin
Man hat sich von sich selbst entfernt, und Yoga bringt einen zurück zu sich selbst.

Das ist alles!

Desikachar
Ich bin...
Anja Bodtländer
Physiotherapeutin, Yogalehrerin AYA, Ayurveda Lifestyle Coach, Yin Yoga Lehrerin, Resilienztrainerin

Wo stehe ich, wie kann ich achtsam im Alltag leben und meinen Körper etwas Gutes tun?

Diese Fragen haben mich vor einigen Jahren zum Yoga geführt. Für mich war und ist Yoga eine Möglichkeit meinen unruhigen Geist zu zentrieren und meinen Körper fit und gesund zu halten. Darüberhinaus erkenne ich in jedem Augenblick den Wert des Yoga, mein Leben wurde dadurch reich beschenkt.

Als Physiotherapeutin war mir wichtig ein gesundes Yoga zu üben und später dann zu unterrichten. In meinen Yogastunden findest du viele Gelegenheiten den Stress des Alltages  zu vergessen, deinem Körper die nötige Aufmerksamkeit zu schenken  und deinen Geist auf die wirklich wichtigen Dinge im Leben auszurichten.

Themen in meinen Stunden sind. Selbst - Erkenntnis, Selbst - Bewusstsein, Optimismus - Achtsamkeit, Resilienz.

Ich freue mich Dich in einer meiner Kurs Stunden oder Einzel-Coachings kennenzulernen.

Herzlichst Namasté

Anja Bodtländer

 

Meine Aus- und Weiterbildungen

Kurse mit
Anja
Dienstag | 08:30 – 10:00
Hatha Flow Yoga
Mehr erfahren
Montag | 17:45 – 19:15
Sanftes Yoga
Mehr erfahren
Donnerstag | 17:45 – 19:15
Sanftes Yoga
Mehr erfahren
Laurentiusstr. 26
66773 Schwalbach-Hülzweiler | Saarland
anja@freiraumyogis.de
0170 791 84 38
©2022 by freiraumyogis | Design ©2022 by Viktoria Neu

Cookies

Wir setzen nur essenzielle Cookies, die für die Funktion dieser Webseite benötigt werden.
Viel Spaß beim Umschauen!
Okay!
envelopephone-handsetlinkcrossmenu