In meiner Arbeit erlebe ich immer wieder, wie wohltuend es ist, einen Raum zu finden, in dem nichts geleistet werden muss. Einen Raum, in dem der Körper loslassen darf, der Atem tiefer wird und das Nervensystem zur Ruhe kommen kann.

Mit Yoga, FreeFlow, Ayurveda-Beratung, Massagen, Workshops und Retreats begleite ich Menschen dabei, wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen. Weg vom ständigen Funktionieren – hin zu mehr Körperbewusstsein, Entspannung, Lebendigkeit und innerer Balance.

Mich interessiert der Mensch als Ganzes. Deshalb verbinde ich Bewegung, Berührung, Atem, Achtsamkeit und die Weisheit des Ayurveda zu Angeboten, die nähren und stärken.

Ich glaube, dass echte Veränderung dort entsteht, wo wir uns sicher fühlen, unserem Körper zuhören und unserem eigenen Rhythmus wieder Raum geben.

Ich freue mich, dich auf diesem Weg begleiten zu dürfen.
Von Herzen Anja

Herzlichst Namasté

Anja Bodtländer

Meine Aus- und Weiterbildungen

• Master Diplom, Yinyasa Power Yoga Akademie
  www.ifaa.de
• Yogalehrerin 200 H Unit Yoga Wiesbaden
  www.unit-ausbildung.de
• 300 h YIS Yogaschule Saarbrücken
  www.yis-info.de
• bei Yoga Vidya Bad Meinberg, Tao Yoga , Klangtherapie
  www.yoga-vidya.de
• Dorn – Preuß Methode, Naturpraxis Leinen Dillingen
  www.die-dorn-methode.de
• bei Susanne Buhles Klangschalen & Holistic Pulsing
  www.pranaklang.de
• Achtsamkeitsyoga, Adriaan van Wagensfeld
  www.buddhayoga.de
• Anna Trökes.  Pranayama.
  www.prana-yogaschule.de
• Eberhard Bärr
  www.upasana.de 
• Jutta Printer Neise –  YOGA DER ENERGIE
• Ausbildung Thai Yoga Bodywork, Tobias Frank
  www.thaiyoga.de
• Yin Yoga Stefanie Arend
  www.yinyoga.de
• Yin Yoga Wolfgang Riedel Berlin
  www.wolfgang-riedel.de
• Ayurveda Lifestyle Coach
  www.drjannascharfenberg.com  
• Resilienztrainerin
  www.biek-ausbildung.de