Ich bin...
Christina Küntzer
Yogalehrerin, BDY 800 h
Yoga ist der goldene Schlüssel, der das Tor zu Frieden, Gelassenheit und Freude öffnet.

B.K.S. Iyengar
Ich bin...
Christina Küntzer
Yogalehrerin, BDY 800 h
Ich bin Christina und lebe mit meinem Mann und unseren beiden Kindern in Bous.
Mein Weg zum Yoga entstand aus dem Wunsch heraus mich körperlich und mental zu stabilisieren. Die Balance und Leichtigkeit in mein Leben einzuladen.

Am Anfang als ich Yoga kennengelernt habe, war er sehr körperorientiert. Wenig Freiraum zu Anpassungen. Und trotzdem merkte ich,dass mehr dahinter steckt. Ich konnte über das Eintauchen in meinen Körper auf anderen Ebenen meines Seins loslassen, Trauer überwinden, Energie, Kraft und Leichtigkeit finden.

In meiner Ausbildung machte ich dann die Erfahrung, dass es keine erschöpfenden Yogastunden braucht um bei sich anzukommen. In meinem Yogaunterricht folgt die Bewegung dem Atem. Du erlaubst dir aus der Geschwindigkeit des Alltags auszusteigen, die Kräfte der Geschwindigkeit zu bezähmen. Inne zu halten und den Blick nach innen auszurichten.

Die Achtsamkeit in der Yogapraxis lässt uns im Alltag bewusster für das Geschehen in uns und um uns herum werden. Du beobachtest wie du denkst, fühlst und beginnst zu hinterfragen welche Muster dahinter stecken. Warum du so reagierst wie du reagierst. Das Bewusstsein schenkt uns Beobachtungsgabe, denn Yoga ist nichts anderes als Selbsterforschung.

Das Wissen über Yoga teile ich aus vollstem Herzen mit Dir, damit auch Du mit diesem Schlüssel Dein Tor zu Frieden, Gelassenheit und Freude dauerhaft öffnen kannst.

Weitere Infos zu meinen Yogaangeboten und zu meiner Doulatätigkeit rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Massagen findest du auf meiner Internetseite www.yoga-saarland.com 

Ausbildungen

  • Yogalehrerin BDY/EYU 800 h, YIS Yogaschule Saarbrücken
  • Pranayama, Anna Trökes
  • Klang Yogateacher Emily Hess
  • Klangmassage, Peter Hess
  • Asthanga Yoga Innovation Dr. Ronald Steiner 200 h
  • Modular Therapy Course (MTC) by Dr. Ronald Steiner
  • Post- und Pränatalyogalehrerin bei Cornelia Slisch Frankfurt am Main
  • Hüterin des neuen Lebens, Yoga Teacher für Schwangerschaft & Rückbildung, Akasha Ayurveda, Stefanie Workman
  • Hüterin der heiligen Zeit, ayurvedische Postpartumdoula, Akasha Ayurveda
  • Blessing Way Zeremonie, Akasha Ayurveda
  •  Yoni Steaming Ritual, Akasha Ayurveda
  • Ayurvedische Babymassage, Akasha Ayurveda, Ayurvedische Fruchtbarkeitsbehandlung
  • Ayurvedische Schwangeren-, Wochenbett- und Rückbildungsmassage, Akasha Ayurveda
  • SR Hormonbotschafterin
  • i. A. Ayurveda Health Coach, Rosenberg Akademie

Internetseite www.yoga-saarland.com
Instagram: ayurveda.doula.yogini

Kurse mit
Christina
Samstag | 10:30 – 11:45
Schwangeren Yoga
Mehr erfahren
Dienstag | 17:30 – 18:45
Sanftes Yoga für Frauen
Mehr erfahren
Montag | 19:30 – 21:00
Hatha Flow Yoga
Mehr erfahren
Laurentiusstr. 26
66773 Schwalbach-Hülzweiler | Saarland
anja@freiraumyogis.de
0170 791 84 38
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