Sonntag10:30 – 11:45
Ruheinsel - Sanftes Yoga
Mit neuer Energie und Vertrauen starten wir gemeinsam in 2025 – begleitet von der Ruheinsel am Sonntagmorgen. Sie lädt dich ein, zu entspannen, neue Kraft zu tanken und an deine Träume zu glauben. Die Ruheinsel entstand 2023 in Montenegro und bereichert seit Juli 2023 auch das Freiraum Yogastudio. Regelmäßig sonntags, online und vor Ort, schenkt sie dir eine Auszeit und Inspiration. Jede Stunde steht unter einem besonderen Motto – oft geprägt von Madlens persönlichen Erlebnissen, wie einem Buch, einem Film oder einem Gedanken. Freu dich auf eine harmonische Verbindung aus sanften Yogaübungen, Atemtechniken und Meditation – dein sanfter Start ins neue Jahr!


Wann?

sonntags live von 10:30 - 11:50 Uhr (plus Aufzeichnung und WhatsApp Gruppe)
am 12.01., 19.01., 02.02., 09.02., 16.02.25


Anmeldung ab sofort:

Vor Ort: max. 12 Teilnehmende (90 €)

Online: unbegrenzt (75 € )

Anmeldeschluss: 05.01.25 oder solange Plätze verfügbar

Madlen Kelkel

 
jederzeit buchbar über Kontaktformular oder Kursifant
In diesem Kurs sind noch Plätze frei.
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Madlen Kelkel
Yogalehrerin und Health Coach
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