Dienstag | 08:30 – 10:00

Hatha Flow Yoga

Yoga in seiner perfektesten Form. Immer wieder bekommst du neue Impulse für deine Weiterentwicklung im Yoga wie auch für dich Selbst.
Wir üben Hatha Sequenzen mit länger gehaltenen Asanas, Faszienyoga Wirbelsäulen Yoga, Pranayama und Meditation.
Du bist herzlich willkommen. Nähere Informationen für einen Quereinstieg möglich

Start 3.9.24

Dieser Kurs wird von der Krankenkasse bezuschusst.

In diesem Kurs sind noch Plätze frei.

mit

Anja Bodtländer

Physiotherapeutin, Yogalehrerin AYA, Ayurveda Lifestyle Coach, Yin Yoga Lehrerin, Resilienztrainerin

anja@freiraumyogis.de

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Unser Kursplan

Level 1

Level 2

Level 3

Dieser Kurs wird von der Krankenkasse bezuschusst.

In diesem Kurs gibt es zur Zeit leider keine freien Plätze.

Montag

17:45 – 19:15

Sanftes Chakra Yoga

Anja Bodtländer

19:30 – 20:45

Vinyasa Yoga Akrobatik

Dienstag

08:30 – 10:00

Hatha Flow Yoga

Anja Bodtländer

17:30 – 18:45

Sanftes Yoga für Frauen

Christina Küntzer

19:15 – 20:45

Yoga mit Laura * NEU

Laura Lonsdorfer

Mittwoch

17:45 – 18:45

Yoga für das Nervensystem

19:00 – 20:30

Marina Wollscheit

Donnerstag

09:30 – 10:45

17:45 – 19:15

Sanftes Chakra Yoga / Yin Yoga

Anja Bodtländer

19:30 – 20:30

Freitag

17:00 – 18:40

Alexandra Glaesner

Samstag

10:00 – 11:15

Schwangeren Yoga

Christina Küntzer

An diesem Tag werden zurzeit keine Kurse angeboten.

Sonntag

10:30 – 11:45

Ruheinsel - Sanftes Yoga

An diesem Tag werden zurzeit keine Kurse angeboten.

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66773 Schwalbach-Hülzweiler | Saarland
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